С авокадо быстро и вкусно можно приготовить вкусную закуску, десерт или основное блюдо. Это совсем не сложно и не занимает много времени? Сомневаешься?
Читайте также: 13 причин полюбить авокадо
Разрежь авокадо пополам и очисти от косточки. Приготовь яйцо-пашот и выложи его в отверстие авокадо. Приправ по вкусу.
2. Авокадо + хумус
Разомни авокадо и смешай его с хумусом, получив идеальное дополнение к пите или хлебушку с отрубями.
3. Авокадо + паста
Отвари макароны из твердых сортов пшеницы. Когда они будут готовы, слей воду, но оставь четверть жидкости. Нарежь авокадо кубиками, добавь к пасте и перемешай.
4. Авокадо + тунец
Разрежь авокадо пополам и очисти от косточки. Начини его консервированным тунцом, добавь специи и оливковое масло по вкусу.
5. Авокадо + ягоды
Смешай в блендере половину авокадо и замороженные ягоды. Вкусный и полезный смузи готов!
6. Авокадо + ананас
Чтобы приготовить оригинальную вариацию соуса сальса, нарежь ананас и авокадо кубиками и перемешай. Подавай в кожуре от авокадо, посоли по вкусу.
7. Авокадо + лайм
Из этих продуктов получится вкусная салатная заправка. Измельчи в блендере авокадо с соком 1 лайма. Готово!
8. Авокадо + какао
Смешав в блендере 1 авокадо с 1/3 стакана какао-порошка, ты получишь потрясающий шоколадный мусс.
9. Авокадо + вареные яйца
Чтобы сделать вкусные фаршированные яйца, отвары их и дай остыть. Измельчи авокадо и смешай с желтками. Начини половинки яиц полученной смесью.
10. Авокадо + мороженое
С этого ты сможешь приготовить лучший молочный коктейль. Тебе понадобится только блендер, спелый авокадо и мороженое.
